Здоровье, красота и любовь делают женщину счастливой
Archive for марта, 2010
Упражнения для снятия стресса
Эти четыре несложных психологических упражнения помогут вам «сбросить» негатив, забыть свои обиды. Вы улучшите свое настроение и физическое состояние. А если будете заниматься регулярно – то станете неуязвимы для стресса.
Лечение глиной
С помощью глины можно не только делать косметические маски. Этот чудесный природный материал способен вылечить любое воспаление в вашем организме, почистить ваше тело от токсинов, восстановить вашу молодость и красоту.
Ваше здоровье и экология
Живете в городе и чувствуете, как это отражается на вашем здоровье и красоте? Если у вас нет возможность взять и переехать за город, то вам придется самостоятельно уменьшить влияние городской экологии на вас и ваших близких.
Как улучшить водопроводную воду
Из этой статьи вы узнаете, как техногенную воду из-под крана превратить в настоящую живую воду, пригодную для питья. Вода – это исцеляющий и очизающий напиток, убедитесь в этом сами.
Мышечная релаксация
Как расслабить тело после трудного дня и сбросить мышечное напряжение? Давайте рассмотрим несколько эффективных способов релаксации – расслабляющие ванны, позы и упражнения для восстановления сил, массаж для лица и тела.
Силовая гимнастика
Короткий комплекс силовой гимнастики. Выполняйте каждый день, держите мышцы в тонусе.