Как давно вы просыпались счастливой? Когда вообще в последний раз вы были счастливы? Чем наполнен ваш день — неприятностями и переживаниями? Может, пора поменять жизнь к лучшему? Начните с позитивных аффирмаций.
Упражнения для снятия стресса
Эти четыре несложных психологических упражнения помогут вам «сбросить» негатив, забыть свои обиды. Вы улучшите свое настроение и физическое состояние. А если будете заниматься регулярно — то станете неуязвимы для стресса.
Женская привлекательность
Вы до сих пор думаете, что женская привлекательность и красота — это одно и то же? Это совсем разные вещи, в некоторых случаях противоположные! Привлекательной и желанной может быть абсолютно любая женщина.
Онлайн измена — виртуальна или реальна?
Вы занимаетесь этим с незнакомыми людьми… по интернету? Реальность это или фантазия? Измена ли это? Что для вас виртуальные отношения — просто сублимация любви или ее полная замена?
10 способов сохранить отношения
Если вы тревожетесь за будущее ваших отношений, прочтите наши советы. Проявите больше внимания и заботы по отношению к любимому человеку, поработайте вместе над взаимоотношениями.
Избавляемся от стресса
Вас все раздражает? Надо с этим что-то делать!
Например, выполните коротенький комплекс йоги для расслабления или проведите сеанс аутотренинга. И заварите себе травяной чай.
Гарантируем — сразу станет спокойнее и радостнее на душе!