Про шею и руки

Женская шея Как ухаживать за шеей

Шея стареет гораздо раньше лица, за ней надо следить постоянно. Потому что лицо так возраста женщины не выдает. Если вы столько сил, денег и времени тратите на физиономию, подумайте немного о ее подпорке, о бедной шее! С нею ведь надо обращаться так же заботливо, как с лицом, а то окажется привлекательная мордашка на морщинистом пьедестале! Ее тоже нужно мыть, питать, холить и лелеять.

Вот вы задумывались, почему на вашей шее появились морщины? Нет, наверно? Вспомните, вы, наверное, постоянно голову наклоняете. Однообразные позы или движения рождают складки и морщины. Так же как гримасы. А еще, наверное,  вы излишне торопливо двигаете головой, наклоняете ее, часто опускаете, и иногда любите «повесить голову» на грудь, когда что-нибудь читаете или пишете.

А двойной подбородок появляется, догадываетесь, почему? Потому вы постоянно сидите согнувшись во время работы. Так ведь?

А как вы спите? Любите, наверное, высокие подушки. А ведь при этом подбородок сильно прижимается к груди, что приводит к образованию или увеличению второго подбородка и морщин на шее. Кстати, к тому же приводит и привычка читать лежа.

Голову нужно держать всегда прямо, грудь вперед, а плечи расправленными, при такой осанке и шея будет молодой, да и любая женщина будет выглядеть гораздо моложе!

Шею надо тренировать, делать специальные упражнения, напрягать мышцы, похлопывать тыльной стороной пальцев? Разве вы враг родной шее? Разве совсем ее не любите?

Как ухаживать за руками

Уход за руками И руки как дело обстоит с вашими руками? Заусенцы вокруг ногтей. Кожа шершавая. Часть ногтей обломана. Лак вы так нанесли, что он пузырями пошел, а вам и все равно — лишь бы накрашенные ногти были. Неужели вам лень перчатки резиновые надеть, когда моете пол или возитесь с землей?

Учтите, что руки женщины — показатель ее благополучия.

Ногти должны быть аккуратно подстрижены, и никогда никакой грязи под ногтями! Это даже у мальчишек-сорванцов не допускается, а тем более у взрослых женщин.

Хотите накрасить ногти? Красьте! Но не торопитесь, дайте первому слою сначала хорошо подсохнуть, только тогда нанесите второй. Не окунайте ногти в холодную воду, все равно быстрее не высохнут. И над газом не держите — могут оплавиться, лак — материал горючий.

В холода обязательно надевайте на руки теплые перчатки.

Если кожа на руках покраснела шелушится, рукам необходимо лечение. Смазывайте их несколько раз в день глицерином или любым противовоспалительным кремом. Втирайте крем массажными движениями, каждый палец охватите. На ночь смажьте руки обильно жирным кремом и наденьте хлопчатобумажные перчатки.

Руки женщины должны всегда выглядеть так, словно их могут в любую минуту поцеловать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.