Вашими устами мед пить...

Знаете ли вы о полезных свойствах меда? А ведь кроме него существуют еще прополис, маточное молочко и перга. А еще из меда можно приготовить много сладких полезных блюд.

далее

Как сохранить витамины?...

Консервирование - традиционный способ сохранения овощей и фруктов. Но он не такой уж полезный, к тому же сохраняет не все витамины. Попробуйте быстрое замораживание. Оно сохранит овощи, фрукты и ягоды в первозданном виде - идеальными для вашей готовки в холодное время года.

далее