С помощью рефлексотерапии — массажа определенных точек на руке — можно избавиться от головной боли, стресса, предменструального синдрома, бессонницы и плохого настроения.
ПМС лечится?
Чтобы не страдать от ПМС — питайтесь правильно.
Ваше состояние при ПМС напрямую зависит от вашего образа жизни и рациона питания.