Здоровье, красота и любовь делают женщину счастливой
Сборник советов по мотивам традиций разных стран. Еще до глобализации рецепты красоты передавались женщинами из поколения в поколение, у разных народов были свои хитрости. Возможно, что-то из этого пригодится и вам?
далее
Этот комплекс с гантелями идеально подходит для женщин. Он позволяет подтягивать мышцы груди, создавая эффект лифтинга. Включите эту гантельную гимнастику в свой комплекс упражнений или выполняйте ее отдельно - не меньше 3 раз в неделю.
далее
Эти четыре упражнения из йоги помогут вам не только улучшить фигуру, но и снять стресс. Если выполнять этот комплекс хотя бы через день, то через 2 недели вы уже ощутите его действие.
далее
С помощью рефлексотерапии - массажа определенных точек на руке - можно избавиться от головной боли, стресса, предменструального синдрома, бессонницы и плохого настроения.
далее
10 самых важных советов для успешного похудения. Не нужно тратить массу сил на борьбу с аппетитом, лучше соблюдать несколько разумных правил. Получайте удовольствие от всего, в том числе и от вашей диеты!
далее
Почему возникает целлюлит? Причин может быть множество, но главное - с ними можно успешно бороться. Вы счастливица, если у вас нет целлюлита, однако рекомендуем профилактику. Но даже если у вас появился целлюлит, с ним можно успешно бороться. Узнайте, как!
далее
